توفیق در سلوک

دستورالعمل‌های مجرب از بزرگان اهل سلوک

۱. جهت متخلق شدن به اخلاق الهی

یا حمید

۶۲ مرتبه جهت متخلق شدن به اخلاق خدا و رفع صفت لغوگویی و فحاشی هر روز گفته شود.

۲. برای ازدیاد و دوام حال معنوی

یکی از شاگردان آیت‌الله انصاری همدانی می‌فرمودند که به ایشان عرض کردم: در خدمت شما حال ما دگرگون می‌شود. بفرمایید برای دوام حال چه کار کنم؟
فرمودند: ذکر «یا حی یا قیوم» را مرتب تکرار کن!
عرض کردم چه تعداد؟ فرمودند: اندازه نمی‌خواهد. هر چقدر می‌توانید، بیشتر بگویید!

۳. ذکر وصال

سفارش از آیت‌الله بهاءالدینی
از ذکرهای مهم – آن‌طور که در روایات فراوان آمده و ما به خاطر ترس از زیاده‌نویسی آن‌ها را نمی‌آوریم – این ذکر است که پس از نماز صبح و مغرب، سه یا هفت یا ده یا صد مرتبه باید گفته شود:

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ، لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ

۴. موفق شدن در سلوک

شیخ حسنعلی نخودکی:
هر چند آدمی بخواهد که خاطر را به یادآوری مرگ و فنای بدن تسکین دهد و با واعظ دلپذیر و به صیقل آیات و احادیث، قلوب تاریک را جلا دهد؛ و غبور گره‌های باطله را از شاخسار خاطر براند، ولی چون مصمم نیست، باز به زودی عود می‌نماید و تشویش می‌رساند، مگر به توفیق الهی و مجاهده با نفس و قطع ریشه تعلقات و عوائق و لذات و شهوات نفسانی و مداومت به کلمه طیبه توحید «لا اله الا الله» و نفی اضداد و شر از ذات مقدس الهی.

۵. کسب معنویت

آیت‌الله سید عبدالکریم کشمیری:
حضرت آیت‌الله سید عبدالکریم رضوی کشمیری در جایی فرموده‌اند که اگر کسی بتواند شب‌های ماه مبارک رمضان، هزار مرتبه سوره قدر را بخواند، معنویت خوبی نصیبش می‌شود.

منبع

روح و ریحان
ذکرهای شگفت عارفان ۲۹-۳۰